Если вы в кого-то влюбились, но пока не можете дождаться взаимности, тогда это то, что вы хотите услышать. Психологу Артуру Арону удалось за считанные минуты влюбить двух незнакомых людей. Заинтригованы? Вот, как это было.
Два участника эксперимента сидели, глядя друг другу в глаза, и отвечали на ряд вопросов о смерти, семейных отношениях, мечтах, любви и т.д. Каждый вопрос был все более личным, а последним было: «Поделитесь личной проблемой и спросите у другого совета, как бы он себя повел на вашем месте. Попросите его описать ваши чувства с его точки зрения».
После этого участники еще 4 минуты просто смотрели друг другу в глаза. Это кажется просто, но действительно открывает путь к честности и общению через эмоциональную близость. Хотите верьте, хотите нет, но после эксперимента эти двое участников влюбились друг в друга и через полгода поженились.
Тот же метод попробовала и другой психолог Менди Лен Катрон, и добилась такого же результата.
Но прежде чем сходить с ума и гнаться за объектом вашей влюбленности, чтобы он 4 минуты посмотрел вам в глаза, выдохните. Естественно, здесь нет никаких гарантий. Но в чем главная суть эксперимента, так это в том, насколько важно создавать доверие и близость – то, за счет чего живет любовь.
Есть еще кое-что важное в этом 4-минутном взгляде друг на друга.
«Я прыгала банджи со скалы и спускалась с крутого горного спуска на лыжах, но смотреть 4 минуты в глаза другому человек оказалось не менее страшно и захватывающе, — делится Катрон. — Первые пару минут я просто пыталась отрегулировать свое дыхание. Было много нервных улыбок, пока наконец я не успокоилась. Я знаю, что глаза – это зеркало души, но суть была не в том, что я могла заглянуть в чью-то душу, а что кто-то мог заглянуть в мою».
Все дело в открытости. Когда мы открываем себя, мы позволяем кому-то зайти внутрь и осмотреться. А когда другой человек открыт, мы делаем то же самое. Мы убираем с дороги все то, что нам мешает на этом пути, и вы видим друг в друге тех, кто мы на самом деле. Это не всегда легко в современном мире. Потому, когда это получается, это впечатляет.
Сможете ли вы влюбиться, ответив на ряд вопросов и посмотрев в глаза человеку в течение 4 минут? Не знаю. Но знаю, что нет ничего плохого, чтобы это попробовать.
Любовь не сама происходит с нами. Мы влюбляемся, потому что сами принимаем такое решение.
