Красота Очень эффективные упражнения для пресса 23.04.2018 427 Выполняем по 12-20 повторений, в 3-4 подхода. В зависимости от вашей подготовки Загрузка… Читать так же: Эти 3 супер средства быстро устранят морщины на груди и шее — вы будете чувствовать себя намного моложе!